רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול ברפואה משלימה, מבוססת על הרעיון שאיבר ספציפי בגוף האדם משקף (REFLEX) את כל הגוף וכל נקודה מייצגת איבר/ מערכת שונה בגוף (מיקרוקוסמוס של הגוף). באמצעות התבוננות, לחיצות, מישוש ועיסוי ניתן לאבחן ולטפל בליקויים וחוסר איזון באיברים ובמערכות השונות בגוף. הטיפול מביא לתגובה אנרגטית ועצבית אשר מעודדת את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף. ישנם סוגים רבים של רפלקסולוגיה: רפלקסולוגיה של כפות הידיים, רפלקסולוגיה בפנים ואף רפלקסולוגיה באוזן. מבין כל סוגי הרפלקסולוגיה הרפלקסולוגיה הכי מוכרת היא הרפלקסולוגיה של כפות הרגליים.
קיימות עדויות פרה-היסטוריות לטיפולים בכפות הרגליים. הטכניקה נוסדה בתחילה המאה ה-20 על-ידי ד"ר ויליאם פיצג'רלד, רופא ושותפתו הפיזיותרפיסטית, תוך שילוב תיאוריות מזרחיות ומערביות והתנסות קלינית ממושכת.
הם שמו לב שכאשר הם מעסים את כפות רגליהם של המטופלים, לעיתים ידיהם "נרדמות" וחשות נימול. הם החלו לחקור את רגלי המטופלים, בהתאם לפתולוגיות מהן הם סבלו, ציירו את מפות הרפלקסולוגיה המוכרות לנו כיום וייסדו טכניקות מגע בהן אנחנו משתמשים גם כיום והן נחקרות בהצלחה מאז ועד היום ומשולבות בעולם בטיפולים בבתי חולים.
רפלקסולוגיה יכולה לסייע בטיפול במגוון של מצבים רפואיים:
- חולשה ועייפות
- גזים וקשיי עיכול בתינוקות
- בעיות שינה
- כאבי מחזור ומחזור לא סדיר
- כאבי ראש
- בעיות שלד ושרירים
- בעיות במערכת העיכול
- סביב מעגל הפריון בכל שלביו
- תופעות גיל המעבר
- דורבן בכף הרגל
- חרדות,פחדים וסטרס
- בעיות קשב וריכוז
.jpg)